Kireçlenme Nedir, Neden Olur? Kireçlenmeye Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?
Dünya çapında milyonlarca insanın kronik olarak yaşadığı en önemli sorunlar içerisinde kireçlenme gelir. Her ne kadar halk dilinde kireçlenme olarak bilinse bile, tıp dilinde ise osteoartrit olarak ifade edilmektedir. Özellikle 40 yaşın üzerindeki erkeklerde daha yaygın görülmeye başlayan, farklı ağır yükleri taşıyan...
Kireçlenme Nedir? Kemik uçlarını çevrelemiş olan kıkırdak dokunun zaman içerisinde yıpranması ve aşınması ile ortaya çıkan rahatsızlar kireçlenme denir. Özellikle zamanla eğer doğru tedavi uygulanmaz ise ciddi durumlar ile karşı karşıya bırakabilecek bir rahatsızlık olarak öne çıkıyor. Bu doğrultuda eklem içinde birikmek yaşanabilir; kemikler parçalanabilir ya da bölgede bazı iltihabik problemler ile karşı karşıya kalınabilir. Özellikle eklem hastalıklarının temel sebeplerinden biri olarak da kireçlenme ön plana çıkıyor. Daha çok diz, kalça ve boyun ile beraber başparmaklarda meydana gelen sorunlardan biridir. Kireçlenme Neden Olur? Eklem çevresini doğrudan saran kıkırdak dokuda meydana gelen sorun olarak kireçlenme ön plana çıkar. Özellikle dokunun büyük bir oranda aşınması ile beraber kemiklerin birbirine sürtünmeye başlaması yaşanabilir. Bu doğrultuda kireçlenme belli başlı bazı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilmektedir. - Sporcu yaralanmaları - Kalıtımsal birtakım etkiler - Eklemlerin aşırı biçimde kullanılması - Yaş faktörü - İlgili bölgeyi zorlamak - Hareketsizlik Bu ve benzeri nedenlerden dolayı kireçlenme zaman içerisinde ortaya çıkar. Özellikle 40 yaşından sonra yaygın olarak meydana gelen ve ciddi durumlar yaratabilecek rahatsızlıklar içerisinde yer almaktadır. Kireçlenmeye Ne İyi Gelir? Kireçlenme genel olarak geri döndürülemez rahatsızlıklar içerisinde yer alır. Fakat doğru tedavi yöntemleri ile ağrılar azaltılabilir ya da daha iyi hareket etme imkanı elde edilebilir. Bu konuda belli başlı bazı yöntemler ön plana çıkmaktadır. - Güçlendirmeyi ve esnekliği arttıracak egzersiz hareketleri çok önemlidir. - Fizik tedavi yöntemi uygulanabilir. - Eklem bölgesindeki gerilimi azaltmak için kilo verilebilir. - Uzman doktor kontrolü altında yapılacak tedavi yöntemleri en önemli husustur. - Sağlıklı beslenme ve düzenli harekete önem verilmelidir. Bu ve benzeri uygulamalar bireysel olarak ele alınmak suretiyle kireçlenme önemli oranda azaltılabilir. Böylece ileri yaşlarda çok daha sağlıklı bir şekilde yaşam sürdürürken, aynı zamanda hareket imkanı daha etkin hale gelebilir. Kireçlenme Nasıl Geçer? Kireçlenme özellikle ağrıların azaltılması için, uzman bir doktor kontrolü altında tedavi yönteminin uygulanmasıyla geçer. Bu bağlamda ilaç, krem ve losyon tedavisi ön plana çıkmaktadır. Aynı zamanda reçeteli ağrı kesiciler ve anti enflamatuar, ağrıların ve şişkinliğin azaltılması noktasında oldukça önemlidir. Diğer yandan eklem içi lokal enjeksiyon yöntemleri de yine yapılan tedavi yöntemleri içerisinde geliyor. Bütün bu yöntemlerin etkisiz kaldığı zamanlarda ise, uzman doktor kontrolü altında cerrahi yöntemler ele alınır. Özellikle eklem protezi ameliyatı üzerinden hasarlı eklemlerin olduğu bölgeye plastik veya metal parçalar yerleştirilir. Bu da kişinin günlük yaşantısını çok daha rahat hale getirmektedir. Kireçlenme Belirtileri Nelerdir? Bu rahatsızlık konusunda en merak edilen konular içerisinde kireçlenme belirtileri öne çıkıyor. Özellikle oldukça sinsi bir hastalık olarak ön plana çıkan kireçlenme, etkisini yavaş yavaş gösterir ve zaman içinde ciddi hale gelebilir. Bu doğrultuda belli başlı bazı belirtileri dikkate almak ve zamanında tedavi olmak büyük öneme sahiptir. - Eklem bölgelerinde yaşanan ağrılar - Eklem sertliği problemi - Eklem bölgesinde yaşanan hassasiyet - Önemli oranda esneklik kaybı - Eklem bölgesinde şişkinlik - Gıcırtı sesleri